Panduan Penting: Senarai Makanan dan Minuman yang Dilarang Dijual di Sekolah

Pemakanan yang sihat adalah tunjang utama kepada kecemerlangan akademik dan fizikal murid di sekolah. Bagi memastikan persekitaran sekolah kekal sebagai tempat yang menyokong gaya hidup sihat, pihak berkuasa telah menetapkan garis panduan ketat mengenai jenis makanan yang tidak dibenarkan dijual di premis sekolah. Berikut adalah ringkasan penting berdasarkan sumber rasmi yang perlu diketahui oleh pengusaha kantin, guru, dan ibu bapa.

1. Makanan Diproses dan Segera

Salah satu kategori utama yang dilarang ialah makanan diproses yang sering menjadi kegemaran kanak-kanak tetapi rendah nilai nutrisi. Ini termasuklah kentang goreng (french fries), daging burger, sosej, bebola (ikan, ayam, atau daging), nuget, dan sate ikan (lok cheng). Menariknya, penggunaan bebola ikan dan kek ikan hanya dibenarkan jika ia digunakan sebagai perencah masakan sahaja dan bukan sebagai hidangan utama. Selain itu, produk mi, bihun, ramen, dan sup segera yang disertakan dengan paket perencah juga dilarang sama sekali.

2. Snek Ringan, Gula-Gula, dan Makanan Berjeruk

Makanan ringan atau junk food seperti keropok berperisa, kerepek, dan murukku tidak dibenarkan kerana kandungan garam dan bahan perasa yang tinggi. Kanak-kanak juga dilarang membeli gula-gula, coklat, serta semua jenis makanan yang berkrim atau bersalut gula di sekolah. Begitu juga dengan makanan yang telah dijeruk, sama ada jenis basah atau kering (seperti asam masin dan jeruk mangga), kerana ia tidak menyumbang kepada diet yang seimbang.

3. Minuman Berlebihan Gula dan Berkafein

Dari segi minuman, sekolah melarang penjualan air yang menggunakan kordial, sirap berperisa, serbuk 3-dalam-1, dan minuman yang ditambah topping seperti whipping cream. Minuman bertenaga, minuman berkarbonat, serta jus buah yang mengandungi kurang daripada 35% berat jus asli juga termasuk dalam senarai larangan. Perlu diingatkan bahawa teh dan kopi hanya dilarang penjualannya kepada murid sahaja, manakala produk konfeksi ais dan ais krim juga tidak dibenarkan.

4. Keselamatan dan Peraturan Am

Selain jenis makanan, aspek keselamatan juga dititikberatkan. Makanan yang melampaui tarikh luput serta makanan yang dijual bersama permainan (seperti cincin atau belon) dilarang bagi mengelakkan risiko keracunan atau kemalangan. Akhir sekali, sebarang makanan atau minuman yang beralkohol adalah dilarang sepenuhnya di persekitaran sekolah.

Kesimpulannya, penguatkuasaan senarai ini bertujuan untuk membentuk generasi yang lebih sihat. Bayangkan tubuh badan murid seperti sebuah jentera yang memerlukan bahan api berkualiti tinggi; jika kita hanya membekalkan 'bahan api tiruan' yang penuh dengan gula dan pengawet, jentera tersebut tidak akan dapat berfungsi pada tahap optimum dalam jangka masa panjang.

Kongsi :